PRODUTO ADICIONADO NA SACOLA DE COMPRAS
Carrinho Vazio
Literare Books
RASTREAR ENCOMENDA

Refém do medo: identificando sintomas, melhorando o sofrimento e quebrando preconceitos

Lançamento
Estoque: 100 Marca: Suzana LyraDisponibilidade: Imediata Referência: 9786586939804 Data de Lançamento: 15/12/2020

Por:
R$ 59,90

ou 10x de R$ 5,99 Sem juros
/ 100
Simulador de Frete
- Calcular frete

Aquele frio na barriga, as mãos que suam e a vontade de desmaiar são apenas algumas reações fisiológicas ao medo.

Por que o sentimos?
Em quais momentos ele aparece?

Independentemente do momento, saiba que é normal experienciá-lo e evitar as consequências, por vezes desagradáveis, que o acompanham.

Neste livro, Suzana Lyra mostra como condicionar a mente para reagir melhor às situações que o causam. Por meio de exercícios e estudos apresentados, a autora pavimenta o caminho para que o leitor tenha uma boa base para viver com mais qualidade de vida.

A cada capítulo, é possível conhecer-se melhor e mapear os eventos que funcionam como gatilhos para o medo.

Toda a narrativa da obra visa o autonhecimento de quem a lê e é ilustrada com a experiência de anos nas áreas de neuropsicologia e psiquiatria.

Deixe seu comentário e sua avaliação







- Máximo de 512 caracteres.

Clique para Avaliar


  • Avaliação:
Enviar
Faça seu login e comente.

Características


  • Autor(es): Suzana Lyra
  • Acabamento: Brochura
  • Páginas: 208
  • ISBN: 9786586939804
  • Largura: 16 cm
  • Altura: 23 cm
  • Profundidade: 2 cm
  • Peso: 250 gramas
  • Categoria: Psicologia
  • Editora: Literare Books International