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Refém do Medo (kit especial com 5 livros)

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Estoque: 19Disponibilidade: Imediata Referência: 9786586939804kit5livros Data de Lançamento: 22/02/2021

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  • Refém do medo: identificando sintomas, melhorando o sofrimento e quebrando preconceitos

    Ref: 9786586939804
    5 unidades
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É comum as pessoas relatarem que sentem MEDO, e isso é altamente saudável. Senti-lo também é algo positivo, para as questões psiquiátricas e psicológicas.

Nada em excesso, é claro! No entanto, na maioria das vezes, não sabemos como lidar com ele. Alguns sentimentos como angústia, frustração, depressão e ansiedade decorrem do medo. Nós criamos nossos próprios monstros!

É preciso mudar as reações diante dos obstáculos para poder enfrentá-los com mais segurança e, assim, assumir o controle da sua vida e aproveitar com mais qualidade e entusiasmo as oportunidades que surgirão à frente. É necessário perder o medo, superar empecilhos, melhorar a percepção, sentir prazer, transmitir satisfação, alegria, tolerar frustrações, enfrentar os desafios, conquistar e aproveitar as oportunidades e curtir a vida da melhor maneira possível, afinal, tudo isso só pode existir se houver uma ESCOLHA.

Para inibir o medo, é preciso se manter na busca do seu objetivo, transformando sempre cada erro, temor ou crise em oportunidade.

Neste livro, você encontra não só métodos para praticar no seu dia a dia e afugentar o medo, mas também palavras, situações, experiências que levarão a refletir sobre a necessidade de mudança comportamental para construir um emocional mais equilibrado, controlando seus pensamentos e, desse modo, poder aproveitar melhor a vida.

SOBRE O AUTOR

Suzana Lyra é neuropsicóloga Clínica, Perita, especialista em Dificuldades de Aprendizagem, Com-portamento e Demências, Investigação Forense e Perícia Criminal. Pós-Graduada em Gestão de Empresas, Reabilitação Cognitiva, Psicomotricidade, Geriatria e Gerontologia, com extensão em Clínica Neurológica pela Faculdade de Medicina da UFBA. Palestrante nas áreas de Transtornos Emocionais, do Humor e Comportamento, área motivacional, PNL e Coaching. Desenvolveu trabalhos voluntários nos ambulatórios de Psiquiatria do HUPES (Hospital das Clínicas da Bahia) e de Neurologia na Fundação de Neurologia e Neurocirurgia. Desenvolve Reabilitação Neurocognitiva, Estimulação Cerebral com Idosos, crianças, adultos e pacientes com Declínio Cognitivo, Dislexia, Autismo e TDAH. Presidente do CBDH. Escritora, Coautora do Best Seller Coaching mude seu mindset para o sucesso – vol.II – Coaching na Gerontologia. Participação em TVs e Emissoras de Rádio.

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